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ヨガをすることで
本当の本質の自分に出会うことができます🧘‍♀️

お仕事や家事をしていると情報量も多く、
疲労や外部の要因で
自分自身を見失ってしまうこともあります。
そんな現代では、1日の中で自分を知る時間が必要です。

自分を知ることで
自分自身を大切にすることができます。
ヨガは本質の自分に気づかせてくれます。
私たちと一緒にヨガをしましょう👌

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