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query_builder 2024/06/16
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ヨガをすることで本当の自分に出会うことができます🧘‍♀️

現代では情報量も多く、
自分自身を見失ってしまうこともあります。
そんな現代では、1日の中で自分を知る時間が必要です。

自分を知ることで自分自身を大切にすることができます。
呼吸を丁寧にすることも
自分を大事にすることにつながります🌸

ヨガは本質の自分に気づかせてくれます。
私たちと一緒にヨガをしましょう👌

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