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query_builder 2023/11/25
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ヨガや瞑想を実践する事で
自分自身を客観視できるようになります。

自分自身に起きた出来事や感情に振り回されることなく
内側にある「自分自身」に気づけます。
自分に正直であることで
より心地のいい、ご機嫌な自分でいることができます。

ヨガを行い、自分と向き合う
穏やかな時間を過ごしていきましょう🧘‍♀️🌸

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