いつもありがとうございます🧘‍♀️✨
Studio +plus 立川店です🌸

あっという間に3月が終わろうとしていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？🌿
季節の変わり目ということもあり、私は少し不調が多かったような気もします🤔

そんな時こそStudio +plusで溶岩ヨガをしてスッキリ出来ますね🧘‍♀️✨✨✨

今回のご紹介するレッスンは、
「筋膜リリースヨガ」

普段気にしていなかった部分をほぐしたりしていくことで、終わった時の体のスッキリ感が全然違います😳🌸

ぜひお気軽に体験しにいらしてくださいね♪

Studio +Plus 立川店
@yoga_studio_plus_tachikawa

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